咳嗽发烧手脚冰凉怎么回事(手脚凉一定是阳虚、阳气不足？不，有可能是这2个原因，咋改善？)

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昨天后台，有一位朋友留言说，她有胃病，而且手脚经常发凉。她说，为了改善这个手脚凉的毛病，她想过很多办法。

而且她听朋友说，这样的情况一定是阳虚、阳气不足，为此针灸过，不好使。吃补药，胃不好，还不敢吃。折腾一圈下来，手脚该凉还是凉，她问我怎么办？

(资料图)

我看了舌象和脉象，又了解到她月经不规律，这时候，我心里有底了。

手脚凉一定是阳虚、阳气不足呢？不，有可能是这2个原因

我们可以这样简单理解：四肢，为身体阳气之末。那里离脏腑最远啊，所以阳气想要到达那里，得废一番周折。

阳气想要按时按量地来到四肢，就得有通畅的道路，来运送阳气。这个道路如果被堵上了，阳气运送不过来，四肢不就发凉了吗？

1，是外邪传内，气机被郁遏住了，所以阳气出不来。

2，就是肝郁日久。

毕竟肝主条达和疏泄，肝气郁滞，则气机受阻，阳气出不来。另外，肝郁则木克脾土。脾胃运化失常，作为气机升降的中轴，它失去了运作能力，于是阳气也发不出去。前面病例中的那位朋友，之所以出现了四肢发凉的毛病，就是因为肝郁。

与此同时，这一类的患者，还可能有其他的一些现象。比如说肝郁气滞，影响了心胸大气，所以我们就可能心悸或者咳嗽。

水道如果因为气机的遏制而不得通畅，我们可能小便不通。肝木克脾土，这类人最容易出现食欲不振、消化不良，罹患胃病、胃溃疡、胃炎，甚至还可以腹泻不止。就脉象来看，常常是弦脉为主。这代表着肝郁。

那么应该如何改善呢？

1、改善肝脾不和，气机郁滞，所导致的手脚发凉

虽然只有4味药，但是其中功效，简直是妙不可言。——四逆散。

其中取柴胡入肝胆经，升发阳气，疏肝解郁，透邪外出，为君药。白芍敛阴养血柔肝为臣，与柴胡合用，以补养肝血，条达肝气，可使柴胡升散而无耗伤阴血之弊。

佐以枳实理气解郁，泄热破结，与白芍相配，又能理气和血，使气血调和。使以甘草，调和诸药，益脾和中。

2、调和肝脾，疏肝解郁

在逍遥散这个方子里面，柴胡是梳理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。方子里面的薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。

综上所述：

对症下药，方能药到病除。然而对于病因，也是要仔细的观察到底，毕竟对于很多人来说，只是看到了表面的原因，不能有效的进行治疗，从而延误了病情，为此在有一些病症之前，还是要好好咨询一下医生。

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